Kentut Anda Berbau Tak Sedap? Kenali Faktor Penyebabnya di Sini
Penyebab kentut berbau busuk.--Foto halodoc
7. Kondisi Medis Lainnya
Ada beberapa kondisi medis yang bisa memengaruhi bau kentut, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), penyakit celiac, atau infeksi saluran pencernaan.
Kondisi-kondisi ini menyebabkan pencernaan terganggu, sehingga makanan tidak dicerna dengan baik dan menghasilkan gas yang lebih berbau.
Jika Anda sering mengalami kentut berbau busuk yang disertai gejala lain, seperti diare, nyeri perut, atau perut kembung, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Tips Mengurangi Bau Kentut
Untuk mengurangi bau kentut, beberapa hal yang dapat Anda coba adalah:
Menghindari makanan tinggi belerang
Mengunyah makanan secara perlahan
Mengurangi konsumsi alkohol dan minuman berkarbonasi
Mengonsumsi probiotik untuk menyeimbangkan bakteri usus
Kentut adalah bagian alami dari pencernaan, namun jika Anda merasa terganggu dengan bau kentut yang terlalu menyengat, mengubah pola makan atau gaya hidup mungkin bisa membantu.
Jika bau kentut disertai gejala lain yang tidak biasa, konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk penanganan lebih lanjut.