Asam Lambung Sering Kumat? Coba 7 Obat Alami Ini!
obat herbal yang mudah didapat dan memiliki manfaat dalam meredakan asam lambung--Foto freepik.com
BACA JUGA:Berat Badan Stuck Saat Diet? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan membantu mengurangi peradangan di saluran pencernaan.
Gel lidah buaya dapat dikonsumsi untuk meredakan asam lambung.
Pilih lidah buaya yang segar, ambil dagingnya, dan olah menjadi jus.
Namun, konsumsi lidah buaya dalam jumlah yang wajar untuk menghindari efek pencahar.
3. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang berfungsi sebagai antiinflamasi dan antioksidan.
Kandungan ini dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih dan melindungi lapisan lambung dari iritasi.
Anda bisa mengonsumsi kunyit dengan cara diseduh atau menggunakan bubuk kunyit yang dicampur dengan air hangat.
4. Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki sifat antispasmodik yang membantu meredakan rasa nyeri akibat asam lambung.
Rebus beberapa helai daun kemangi dalam segelas air selama beberapa menit, lalu minum selagi hangat.
Aroma segar dari daun kemangi juga membantu menenangkan perut.
5. Licorice (Akar Manis)
Akar licorice memiliki efek menenangkan pada dinding lambung dan membantu mencegah naiknya asam lambung ke kerongkongan.
- Tag
- Share
-
-
