Manfaat Bekam untuk Kesehatan: Dari Mengurangi Nyeri Hingga Menyeimbangkan Energi Tubuh

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Jumat , 17 Jan 2025 - 14:01

Bekam adalah terapi tradisional yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.--Foto freepik.com

KORANHARIANBANYUASIN.ID - Bekam, atau yang lebih dikenal dengan istilah "cupping therapy," merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan selama ribuan tahun, terutama di Asia, Timur Tengah, dan sebagian Afrika.

Teknik ini melibatkan penggunaan cangkir yang dipasang pada kulit untuk menciptakan hisapan, yang bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang penyembuhan alami tubuh.

Meskipun bekam sempat terlupakan dalam dunia medis modern, saat ini semakin banyak orang yang tertarik untuk mencoba terapi ini karena manfaatnya yang beragam.

Berikut adalah beberapa manfaat bekam bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Bekam dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area tubuh tertentu.

Dengan menggunakan cangkir yang diletakkan pada kulit, terapi ini menyebabkan pembuluh darah melebar dan aliran darah menjadi lebih lancar.

Hal ini sangat bermanfaat untuk mengurangi ketegangan otot, meredakan rasa nyeri, dan mempercepat proses pemulihan dari cedera atau kelelahan.

2. Mengurangi Nyeri dan Peradangan

manfaat bekam untuk kesehatan: dari mengurangi nyeri hingga menyeimbangkan energi tubuh                            koranharianbanyuasin.id - bekam, atau yang lebih dikenal dengan istilah "cupping therapy," merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan selama ribuan tahun, terutama di asia, timur tengah, dan sebagian afrika.
teknik ini melibatkan penggunaan cangkir yang dipasang pada kulit untuk menciptakan hisapan, yang bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang penyembuhan alami tubuh.
meskipun bekam sempat terlupakan dalam dunia medis modern, saat ini semakin banyak orang yang tertarik untuk mencoba terapi ini karena manfaatnya yang beragam.
baca juga:obat kadaluarsa: apakah aman meminumnya setelah tanggal expired?
baca juga:7 jenis makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil menjelang persalinan
berikut adalah beberapa manfaat bekam bagi kesehatan:
1. meningkatkan sirkulasi darah
bekam dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area tubuh tertentu.
baca juga:7 manfaat kenikir untuk kesehatan yang jarang diketahui
baca juga:manfaat kecipir bagi kesehatan: dari penurun kolesterol hingga penjaga imunitas
dengan menggunakan cangkir yang diletakkan pada kulit, terapi ini menyebabkan pembuluh darah melebar dan aliran darah menjadi lebih lancar.
hal ini sangat bermanfaat untuk mengurangi ketegangan otot, meredakan rasa nyeri, dan mempercepat proses pemulihan dari cedera atau kelelahan.
2. mengurangi nyeri dan peradangan
baca juga:usia ideal untuk vaksin hpv dan mengapa itu penting
baca juga:jangan salah diet! ini cara sehat untuk turunkan berat badan
salah satu manfaat utama bekam adalah kemampuannya dalam mengurangi rasa nyeri, terutama yang berkaitan dengan masalah otot, sendi, atau kondisi kronis seperti arthritis.
bekam dapat membantu melepaskan ketegangan otot dan mempercepat proses pemulihan.
terapi ini juga bisa meredakan peradangan pada bagian tubuh yang terkena, memberikan rasa nyaman bagi banyak orang yang mengalaminya.
3. menyeimbangkan energi tubuh
dalam pengobatan tradisional tiongkok, bekam dipercaya dapat menyeimbangkan aliran energi tubuh yang dikenal dengan istilah "qi" (chi).
terapi ini berfungsi untuk menghilangkan energi negatif yang terkumpul dan menggantinya dengan energi positif, sehingga tubuh kembali merasakan keseimbangan dan vitalitas.
bekam dianggap dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, memberikan perasaan relaksasi yang mendalam.
4. meningkatkan kesehatan kulit
bekam juga dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit.
dengan meningkatkan sirkulasi darah, terapi ini dapat membantu memperbaiki kondisi kulit dan mengatasi beberapa masalah kulit seperti jerawat, bekas luka, dan kulit kusam.
peningkatan aliran darah juga membantu membawa oksigen dan nutrisi lebih banyak ke kulit, memberikan efek penyembuhan dan regenerasi sel kulit.
5. menstabilkan sistem pencernaan
bekam dipercaya dapat membantu memperbaiki fungsi sistem pencernaan.
terapi ini dapat merangsang organ-organ pencernaan, seperti hati dan ginjal, untuk berfungsi lebih baik.
selain itu, bekam juga dikaitkan dengan pengurangan masalah pencernaan, seperti perut kembung, sembelit, dan gangguan perut lainnya.
6. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang organ-organ tubuh, bekam dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
ini membuat tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
selain itu, bekam juga dikaitkan dengan peningkatan produksi sel darah putih yang berfungsi untuk melawan patogen yang masuk ke dalam tubuh.
7. mengatasi masalah pernapasan
bekam juga digunakan untuk membantu mengatasi masalah pernapasan seperti asma, batuk kronis, atau bronkitis.
dengan meningkatkan sirkulasi darah di area dada dan punggung, terapi ini dapat meredakan ketegangan pada saluran pernapasan dan meningkatkan kapasitas paru-paru.
secara keseluruhan, bekam adalah terapi tradisional yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
dari meningkatkan sirkulasi darah hingga membantu menyeimbangkan energi tubuh, terapi ini telah terbukti efektif dalam berbagai kondisi medis.
meskipun demikian, sebelum mencoba bekam, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan terlebih dahulu, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu.
dengan pendekatan yang tepat, bekam bisa menjadi salah satu alternatif untuk mendukung gaya hidup sehat dan penyembuhan alami tubuh.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 18 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan