Fakta Unik Lilly Pilly, Buah Khas Australia yang Kaya Nutrisi
Lilly pilly--
BACA JUGA:Fakta Unik Jeruk Nagami: Si Buah Mini dengan Segudang Manfaat
Beberapa varietas memberikan sentuhan rasa yang menyerupai cranberry atau ceri, sehingga buah ini sering dijadikan bahan untuk membuat saus, selai, dan minuman.
Rasa asam segarnya juga menjadikannya tambahan yang sempurna untuk salad buah.
3. Kaya Akan Nutrisi
Buah kecil ini mengandung nutrisi yang melimpah. Beberapa kandungan penting dalam lilly pilly adalah:
Vitamin C: Meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi kulit dari kerusakan.
Antioksidan: Membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
Serat: Baik untuk pencernaan dan membantu menjaga kesehatan usus.
Antosianin: Pigmen alami yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan mata.
4. Tahan di Lingkungan Ekstrem
Lilly pilly tumbuh dengan baik di berbagai kondisi tanah dan iklim.
Pohon ini dikenal tahan terhadap kekeringan dan mudah beradaptasi, sehingga menjadi tanaman hias dan buah yang populer di Australia.
Selain itu, pohonnya sering digunakan sebagai pagar hidup karena daunnya yang lebat dan mudah dibentuk.
5. Khasiat untuk Kesehatan
Buah lilly pilly memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:
- Tag
- Share
-
-
