Kulit Sehat dan Bebas Iritasi? Coba Manfaat Manggis Sekarang!

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Sabtu , 01 Mar 2025 - 07:00

Manggis--Foto freepik.com

KORANHARIANBANYUASIN.ID - Buah manggis (Garcinia mangostana) dikenal sebagai salah satu buah tropis yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting bagi tubuh.

Selain bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan, manggis juga memiliki khasiat luar biasa bagi kulit.

Kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi dalam buah ini menjadikannya salah satu bahan alami terbaik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

1. Perlindungan dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari dan Polusi

Salah satu manfaat utama manggis bagi kulit adalah kemampuannya melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.

Hal ini berkat kandungan antioksidan tinggi, terutama senyawa xanthone, yang berperan dalam menangkal radikal bebas.

Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini, munculnya garis halus, dan kerusakan kulit lainnya.

Dengan mengonsumsi manggis secara teratur atau menggunakannya dalam bentuk produk perawatan kulit, kulit dapat tetap sehat dan terlindungi.

2. Mencegah dan Mengatasi Jerawat

kulit sehat dan bebas iritasi? coba manfaat manggis sekarang!                            koranharianbanyuasin.id - buah manggis (garcinia mangostana) dikenal sebagai salah satu buah tropis yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting bagi tubuh.
selain bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan, manggis juga memiliki khasiat luar biasa bagi kulit.
kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi dalam buah ini menjadikannya salah satu bahan alami terbaik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
baca juga:kenapa harus makan manggis? ini 9 khasiat luar biasanya
baca juga:hindari minyak berbahaya! ini 4 minyak paling baik untuk menggoreng
1. perlindungan dari kerusakan akibat sinar matahari dan polusi
salah satu manfaat utama manggis bagi kulit adalah kemampuannya melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.
hal ini berkat kandungan antioksidan tinggi, terutama senyawa xanthone, yang berperan dalam menangkal radikal bebas.
baca juga:diet sehat dan kenyang! ini sumber protein yang wajib dicoba
baca juga:tips sehat dan alami mengurangi lemak perut tanpa diet ekstrem
radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini, munculnya garis halus, dan kerusakan kulit lainnya.
dengan mengonsumsi manggis secara teratur atau menggunakannya dalam bentuk produk perawatan kulit, kulit dapat tetap sehat dan terlindungi.
2. mencegah dan mengatasi jerawat
baca juga:jangan abaikan! ini 7 tanda kista yang harus diwaspadai
baca juga:8 superfood terbaik untuk menjaga kesehatan rahim dan meningkatkan kesuburan
manggis memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang sangat bermanfaat bagi kulit yang rentan terhadap jerawat.
senyawa aktif dalam manggis membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan kemerahan dan pembengkakan akibat jerawat.
selain itu, manggis juga mampu melawan bakteri penyebab jerawat, sehingga dapat membantu mengatasi masalah kulit ini secara alami.
3. menjaga kelembapan dan elastisitas kulit
kandungan vitamin c dalam manggis berperan penting dalam produksi kolagen, protein yang bertanggung jawab untuk menjaga kekenyalan dan kelembapan kulit.
kolagen membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput dan garis halus.
dengan rutin mengonsumsi manggis, kulit dapat terlihat lebih lembut, kenyal, dan bercahaya.
4. mencerahkan kulit secara alami
xanthone dalam manggis tidak hanya berfungsi sebagai antioksidan tetapi juga membantu memperbaiki warna kulit yang kusam.
antioksidan ini membantu meratakan warna kulit dan mengurangi hiperpigmentasi akibat paparan sinar matahari atau bekas jerawat.
dengan begitu, kulit tampak lebih cerah dan sehat secara alami.
5. mengurangi peradangan pada kulit sensitif
bagi mereka yang memiliki kulit sensitif dan mudah mengalami iritasi, manggis bisa menjadi solusi alami yang aman.
sifat antiinflamasi dalam buah ini membantu mengurangi kemerahan, gatal, dan iritasi akibat alergi atau kondisi kulit tertentu seperti eksim dan psoriasis.
6. membantu proses regenerasi kulit
kulit yang sehat membutuhkan proses regenerasi yang optimal untuk menggantikan sel-sel kulit mati dengan yang baru.
nutrisi dalam manggis, seperti vitamin c dan vitamin e, membantu mempercepat proses ini, sehingga kulit selalu tampak segar dan sehat.
manggis adalah buah yang kaya manfaat, terutama dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi dalam manggis berperan dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, mengatasi jerawat, serta menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
mengonsumsi manggis secara teratur atau menggunakan produk perawatan kulit berbahan dasar manggis dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan awet muda.
dengan begitu banyak manfaatnya, tak ada salahnya mulai memasukkan manggis ke dalam pola makan atau perawatan kulit harian anda!

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 7 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan