Paprika Mana yang Paling Sehat? Yuk Kenali Perbedaan Warna-warnanya

Semua paprika baik untuk dikonsumsi karena rendah kalori dan kaya nutrisi.

Pilihan terbaik tergantung pada kebutuhan Anda. Jika ingin rasa kuat dan renyah, paprika hijau bisa menjadi pilihan.

Untuk rasa manis dengan manfaat beta-karoten, pilih paprika kuning.

Dan jika Anda ingin manfaat antioksidan maksimal dan rasa manis alami, paprika merah adalah jawabannya.

Dengan mengetahui perbedaan ini, Anda bisa lebih bijak dalam memilih paprika sesuai selera dan manfaat yang diinginkan.

Tidak hanya mempercantik hidangan, paprika juga menambah nilai gizi pada setiap masakan Anda.