Dalam pengobatan tradisional, bunga kunyit juga digunakan untuk meredakan nyeri haid dan memperlancar menstruasi.
Efek relaksasi pada otot-otot rahim serta sifat anti-inflamasinya dipercaya dapat mengurangi kram dan ketidaknyamanan selama periode menstruasi.
7. Alternatif Bahan Makanan Sehat
Selain digunakan sebagai obat herbal, bunga kunyit juga aman dikonsumsi dan sering dimasak menjadi sayuran.
Di beberapa daerah di Indonesia seperti Jawa dan Sumatra, bunga kunyit dijadikan bahan campuran dalam masakan tradisional seperti urap, sayur bening, atau tumisan.
Bunga kunyit memang tidak sepopuler rimpangnya, namun khasiatnya tidak kalah luar biasa.
Dengan kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan kemampuan mendukung sistem imun serta pencernaan, bunga kunyit layak dipertimbangkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat alami.
Pengolahannya pun mudah dan bisa dijadikan pelengkap masakan harian.
Meski demikian, untuk penggunaan sebagai obat, sebaiknya tetap konsultasikan dengan ahli kesehatan atau herbalis terpercaya.