Lutein dan zeaxanthin dalam buncis mampu melindungi retina dari paparan sinar biru dan UV, serta membantu mencegah degenerasi makula yang kerap terjadi di usia lanjut.
Dengan menjadikan buncis sebagai bagian dari menu sehari-hari, Anda sudah melakukan investasi penting untuk menjaga kesehatan mata dalam jangka panjang.
Tags : #manfaat buncis
#buncis
Kategori :
Terkait
Jumat 20 Jun 2025 - 15:59 WIB
Mata Sering Lelah? Coba Konsumsi Buncis Tiap Hari!
Jumat 20 Jun 2025 - 15:32 WIB
Apa Saja Manfaat Buncis? Ini Jawabannya!
Minggu 01 Jun 2025 - 12:00 WIB
Buncis atau Kacang Panjang? Ini Perbandingan Kandungan Gizinya!
Selasa 18 Mar 2025 - 07:30 WIB
Penting Bagi Kesehatan ! 9 Sayuran yang Rendah Kalori
Senin 23 Dec 2024 - 13:20 WIB
7 Sayuran Superfood yang Menakjubkan untuk Kesehatan Anda
Terpopuler
Jumat 20 Jun 2025 - 06:30 WIB
Inilah 7 Manfaat Daun Bidara yang Terbukti Secara Tradisional
Jumat 20 Jun 2025 - 11:30 WIB
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 6 Olahraga Ini, Yuk Coba!
Jumat 20 Jun 2025 - 07:00 WIB
Kurang Terkena Matahari, Sistem Tubuh Bisa Terganggu? Ini Penjelasannya!
Jumat 20 Jun 2025 - 11:00 WIB
Bongkar Fakta Gizi Tempe dan Tahu, Mana yang Lebih Unggul?
Jumat 20 Jun 2025 - 06:00 WIB
Bukan Sekadar Superfood, Goji Berry Ampuh Jaga Kulit Awet Muda!
Jumat 20 Jun 2025 - 07:30 WIB
Penderita Diabetes Wajib Tahu! Ini 10 Buah Rendah Gula yang Aman Dikonsumsi
Terkini
Jumat 20 Jun 2025 - 19:33 WIB
Wabup Netta Sampaikan Nota Pengantar Raperda Pertanggungjawaban APBD Tahun 2024 Dalam Paripurna DPRD
Jumat 20 Jun 2025 - 19:31 WIB
Antisipasi Kemacetan, Kakorlantas Polri dan Bupati Tinjau Progres Tol Kapal Betung
Jumat 20 Jun 2025 - 19:29 WIB
Resmikan Masjid Erli Bujang Abu, Bupati Askolani Ajak Masyarakat Konsisten Makmurkan Masjid
Jumat 20 Jun 2025 - 19:27 WIB
Bupati Banyuasin Resmikan Kantor Lurah Air Batu Jaya dan Keramat Raya
Jumat 20 Jun 2025 - 19:26 WIB
Pemerintah Banyuasin Tunjukkan Kepedulian, Wabup Netta Indian Salurkan Bantuan untuk Korban Kebakaran di Desa
Jumat 20 Jun 2025 - 19:23 WIB
Pemkab Banyuasin dan BSI Palembang Jalin Kerjasama Salurkan KUR dan Kembangkan BUMDes
Jumat 20 Jun 2025 - 19:21 WIB
Ditargetkan Rampung 2026, Jalan Tol Jadi Jalan Masa Depan Banyuasin
Jumat 20 Jun 2025 - 19:12 WIB
Purnawisuda TKIT Mufidatul Ilmi Meriah
Jumat 20 Jun 2025 - 18:04 WIB
Jangan Dibuang! Ini Khasiat Biji Alpukat yang Luar Biasa
Jumat 20 Jun 2025 - 16:51 WIB