Asparagus juga mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit.
Dengan memasukkan berbagai jenis sayuran rendah kalori ke dalam pola makan sehari-hari, Anda dapat mengontrol asupan kalori Anda dengan lebih baik dan mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan.
Jadi, jangan ragu untuk menambahkan berbagai jenis sayuran ini ke dalam menu Anda dan nikmati manfaat kesehatannya!***
Tags : #zucchini
#timun
#seledri
#selada
#sayuran rendah kalori
#rendah kalori
#kubis
#buncis
#brokoli
#bayam
#asparagus
Kategori :
Terkait
Senin 14 Jul 2025 - 06:00 WIB
Konsumsi Bayam Rutin, Turunkan Kolesterol dan Jaga Pembuluh Darah
Kamis 10 Jul 2025 - 16:30 WIB
Mata Sering Lelah? Coba Konsumsi Buncis Tiap Hari!
Kamis 10 Jul 2025 - 06:00 WIB
Apa Saja Manfaat Buncis? Ini Jawabannya!
Jumat 13 Jun 2025 - 06:30 WIB
Kaya Nutrisi, Ini 8 Manfaat Luar Biasa Bayam untuk Kesehatan
Minggu 01 Jun 2025 - 12:00 WIB
Buncis atau Kacang Panjang? Ini Perbandingan Kandungan Gizinya!
Terpopuler
Rabu 27 Aug 2025 - 19:01 WIB
PT Tirta Fresindo Jaya dan Pemkab Banyuasin Tanam 1.400 Pohon di Alun-Alun Pangkalan Balai
Rabu 27 Aug 2025 - 10:30 WIB
Tak Disangka, Bunga Cantik Ini Bisa Jadi Obat Alami Sembelit dan Asam Lambung
Rabu 27 Aug 2025 - 10:00 WIB
Bukan Sekadar Teh Herbal, Rosella Bisa Kikis Lemak dan Nafsu Ngemil!
Rabu 27 Aug 2025 - 11:00 WIB
Minum Teh Rosella Setiap Hari? Ini Efek Mengejutkan pada Sistem Imun Tubuhmu!
Rabu 27 Aug 2025 - 14:00 WIB
Racun di Tubuh Diam-Diam Menumpuk? Bersihkan dengan Jeruk Nipis, Begini Caranya!
Rabu 27 Aug 2025 - 11:30 WIB
Jangan Remehkan Jeruk Nipis! Ini 7 Manfaat Ajaibnya untuk Tubuhmu!
Terkini
Rabu 27 Aug 2025 - 23:16 WIB
Pelatihan PM di Lokus Muara Padang Bagi Kepala SD dan SMP Berakhir
Rabu 27 Aug 2025 - 20:21 WIB
Putri Kusuma Wardani Bungkam Wakil Brasil, Lolos ke 16 Besar World Championships 2025
Rabu 27 Aug 2025 - 19:30 WIB
Gubernur Sumsel Resmikan Dua Laboratorium Canggih Unsri
Rabu 27 Aug 2025 - 19:03 WIB
Paritrana Award 2025, Pemprov Sumsel Apresiasi Daerah dan Perusahaan Peduli Pekerja
Rabu 27 Aug 2025 - 19:01 WIB
PT Tirta Fresindo Jaya dan Pemkab Banyuasin Tanam 1.400 Pohon di Alun-Alun Pangkalan Balai
Rabu 27 Aug 2025 - 18:58 WIB
Pengkuhan dan Pelantikan Pengurus Kwarcab pada 2 September 2025
Rabu 27 Aug 2025 - 18:34 WIB
Wagub Sumsel Apresiasi Program Kesehatan Gratis Prioritas Presiden Prabowo
Rabu 27 Aug 2025 - 18:18 WIB
Hasil BWC 2025: Gregoria Mariska Tunjung Tampil Dominan, Singkirkan Wakil Denmark
Rabu 27 Aug 2025 - 18:02 WIB
Sinergi Pemprov dan Pemkab, OKU Selatan Menuju Kawasan Pariwisata Strategis
Rabu 27 Aug 2025 - 17:32 WIB