Pisang emas tidak hanya lezat, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan mata.
- Vitamin A
Vitamin A penting untuk menjaga kesehatan kornea mata.
- Antioksidan
Antioksidan dapat melindungi mata dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
- Kelembapan Mata
Konsumsi pisang dapat menjaga kelembaban mata untuk kesehatan yang optimal.
6. Pisang Emas untuk Anak-anak
Sebagai camilan yang baik, pisang emas cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak-anak.
- Vitamin C
Vitamin C dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.
- Kalium
Kalium penting untuk pertumbuhan otot dan fungsi saraf.
- Serat
Serat dapat menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan energi.
7. Pisang Emas untuk Kesehatan Kulit
Kategori :