Mengenal 5 Jenis Melon Terbaik: Rasa, Manfaat, dan Cara Menikmatinya

Sabtu 03 Aug 2024 - 15:07 WIB
Reporter : Apriyanti
Editor : Apriyanti

Karakteristik:

Honeydew, atau melon putih, memiliki kulit halus berwarna kuning pucat hingga hijau muda dengan daging buah berwarna hijau pucat atau putih.

Rasanya manis dan lembut dengan tekstur yang berair.

Manfaat Kesehatan:

Honeydew adalah sumber yang baik untuk vitamin C dan kalium.

Vitamin C membantu melawan radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, sementara kalium membantu mengatur tekanan darah. Melon ini juga mengandung serat, yang baik untuk pencernaan.

Cara Menikmati:

Honeydew sering disajikan sebagai potongan buah segar, salad, atau campuran dalam koktail buah. Bisa juga dijadikan bahan untuk smoothie dan es krim.

3. Galia Melon

Karakteristik:

Galia melon adalah persilangan antara cantaloupe dan melon hijau.

Kulitnya berwarna kuning dengan jaring-jaring kasar, sedangkan daging buahnya berwarna hijau pucat hingga kuning.

Rasanya manis dengan aroma yang harum.

Manfaat Kesehatan:

Galia melon kaya akan vitamin C dan vitamin A. Vitamin C membantu dalam perbaikan dan pertumbuhan jaringan tubuh, sementara vitamin

Cara Menikmati:

Kategori :