KORANHARIANBANYUASIN.ID - Mangga adalah buah yang sangat populer karena rasanya yang manis dan kandungan nutrisinya yang kaya.
Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin A, dan serat, serta memiliki antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Namun, tidak semua orang dapat menikmati buah mangga, terutama mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Telur Rebus Penyebab Bisul? Ini Penjelasan Medisnya
BACA JUGA:Khasiat Ajaib Buah Parijoto: Obat Tradisional untuk Kesuburan hingga Kesehatan Pencernaan
Beberapa penyakit atau kondisi medis bisa diperparah dengan konsumsi mangga.
Berikut beberapa penyakit yang membuat orang perlu menghindari buah mangga.
1. Diabetes Mellitus
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele! Kaki Bengkak Saat Hamil Bisa Jadi Tanda Preeklampsia
BACA JUGA:Waspada! Penggunaan Kamper Bisa Beresiko pada Ibu Hamil dan Janin
Penderita diabetes mellitus, terutama diabetes tipe 2, sangat disarankan untuk menghindari konsumsi mangga, terutama jika dimakan dalam jumlah yang berlebihan.
Mangga memiliki kandungan gula alami yang tinggi, seperti fruktosa dan glukosa.
Dalam satu porsi mangga, kandungan gula bisa mencapai sekitar 46 gram.
Bagi penderita diabetes, asupan gula yang tinggi dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan.
Meskipun mangga juga mengandung serat yang baik untuk mengatur kadar gula darah, efek negatif dari tingginya gula pada buah ini lebih berisiko bagi penderita diabetes.