Manfaat Biji Labu untuk Kesehatan Rambut, Begini Cara Konsumsinya

Minggu 17 Dec 2023 - 11:18 WIB
Reporter : Yanti
Editor : Yanti

Dan bisa menumbuhkan rambut 10 sampai 40 persen jika dikonsumsi secara rutin selama 8 minggu.

Rasa susu biji labu ini, creamy lembut seperti susu.

bji labu bisa mnyuburkan rambut dari dalam.

Dan ternyata, bukan hanya menyumburkan pertumbuhan rambut, susu biji labu ini juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan asam lemak sehat dan serat dalam susu biji labu dapat membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung.

2. Mendukung Kesehatan Mata

Vitamin A dalam biji labu dapat membantu menjaga kesehatan mata, terutama penglihatan malam.

3. Penguat Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan seng dan vitamin E dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.

4. Menyehatkan Tulang dan Gigi:

Kandungan magnesium dan tembaga dalam biji labu dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.

5. Menyediakan Sumber Protein Nabati

Susu biji labu merupakan sumber protein nabati yang baik, cocok untuk vegetarian atau vegan yang mencari alternatif sumber protein.

Biji labu bukan hanya limbah yang dapat diabaikan; mereka adalah sumber nutrisi yang sangat berharga.

Dengan mengolahnya menjadi susu, kita bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang beragam.

Kategori :