PANGKALAN BALAI - Kamu tentunya pernah makan buah pepaya. Buah yang diperkirakan berasal dari Meksiko bagian Selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan ini telah menyebar di seluruh dunia.
Masyarakat Indonesia biasa memanfaatkan buah, bunga, dan pucuknya untuk dikonsumsi.
Namun tahukah Kamu? Ternyata biji pepaya juga bisa dikonsumsi lho!
BACA JUGA:Manfaat Biji Labu untuk Kesehatan Rambut, Begini Cara Konsumsinya
BACA JUGA:Fakta Mandi Setelah Berolahraga, Aman atau Beresiko pada Kesehatan?
Meski bentuknya tidak menarik dan rasanya pahit, namun biji pepaya ternyata mempunyai banyak manfaat bagi keehatan tubuh kita, diantaranya:
1. Menjaga Kesehatan Ginjal
Ginjal yang sudah rusak susah diperbaiki, bahkan bila sudah kronis bisa bolak balik ke rumah sakit.
BACA JUGA:Ganti Nasi Putih dengan 6 Jenis Makanan Ini untuk Gaya Hidup Sehat
BACA JUGA:Yuk Bikin Sarapan Lezat dan Sehat dengan Sandwich Buah
Salah satu penyebab rusaknya ginjal adalah konsumsi obat-obatan kimia secara terus-menerus, misalnya paracetamol.
Karena hal ini bisa mengganggu supply darah ke ginjal dan menyebabkan kerusakan.
Tapi tenang, rutin konsumsi biji pepaya selama setidaknya 30 hari bisa membuat kondisi ginjal membaik dan sehat.
BACA JUGA:8 Khasiat Kurma dan Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Cukup Dikonsumsi Rutin dengan Cara Begini
BACA JUGA:3 Bahan Dapur Ini Jadi Obat Batuk Alami, Cara Membuatnya Gampang !