1. Periksa Label Kemasan
Jika membeli kurma dalam kemasan, pastikan membaca komposisi pada label.
Pilih kurma yang hanya memiliki satu bahan, yaitu “kurma”, tanpa tambahan gula atau bahan pengawet.
2. Pilih Kurma Utuh dan Tidak Rusak
Perhatikan bentuk fisik kurma. Pilih yang utuh, tidak berlubang, tidak berjamur, dan bebas dari serangga kecil.
3. Cek Tekstur dan Warna
Kurma berkualitas memiliki warna cokelat tua merata, tekstur kenyal, dan tidak terlalu kering.
Hindari kurma yang terlalu basah atau tampak terlalu berminyak.
4.Pilih Kurma Organik
Jika memungkinkan, pilih kurma organik yang biasanya diproses tanpa tambahan bahan kimia atau pemanis buatan.
5. Beli di Tempat Terpercaya
Belanja kurma di toko terpercaya atau langsung dari distributor resmi untuk memastikan kualitas dan keaslian produk.
Kurma Sehat, Buka Puasa Lebih Nikmat!
Kurma memang menjadi pilihan terbaik untuk berbuka puasa karena kandungan nutrisinya yang lengkap.
Namun, penting untuk teliti sebelum membeli agar tidak mengonsumsi kurma dengan tambahan gula yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Pilihlah kurma alami dan berkualitas agar manfaatnya maksimal dan momen berbuka puasa menjadi lebih sehat dan bermakna.