Jangan Anggap Sepele, Inilah Dampak Buruk Mengejan Terlalu Kuat saat BAB

--Foto freepik
BACA JUGA:Hati-Hati! 6 Makanan Ini Bisa Bikin Tubuhmu Bau Tak Sedap
2. Fisura Ani
Fisura ani adalah robekan kecil pada lapisan tipis jaringan yang melapisi anus.
Mengejan terlalu kuat dapat menyebabkan robekan ini karena tekanan yang berlebihan pada jaringan di sekitar anus.
Gejala dari fisura ani biasanya berupa nyeri saat BAB, terutama saat tinja keras, dan kadang disertai perdarahan ringan.
3. Turunnya Organ Panggul (Prolaps)
Pada wanita, mengejan terlalu keras secara berulang bisa menyebabkan kondisi yang disebut prolaps organ panggul, di mana rahim atau dinding vagina turun ke bawah dan menekan saluran kemih atau rektum.
Ini terjadi karena otot-otot dasar panggul melemah akibat tekanan yang berulang.
Gejalanya bisa berupa rasa tidak nyaman, tekanan di area panggul, dan bahkan kesulitan saat buang air kecil atau besar.
4. Peningkatan Tekanan Darah dan Risiko Stroke
Saat seseorang mengejan terlalu keras, tekanan di dalam rongga dada dan perut meningkat secara drastis.
Hal ini dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba.
Bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, hal ini bisa menjadi sangat berbahaya karena meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung.
5. Sinkop Vasovagal (Pingsan)
Beberapa orang mungkin mengalami sinkop vasovagal, yaitu pingsan yang terjadi karena stimulasi saraf vagus saat mengejan.