Khasiat Daun Jeruk Purut untuk Tubuh dan Kecantikan, Sudah Coba?
Daun jeruk purut--Foto freepik
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Daun jeruk purut sering dikenal sebagai bumbu dapur yang memberi aroma khas pada masakan Indonesia, seperti soto, rendang, atau tumisan.
Namun, siapa sangka, daun beraroma segar ini juga menyimpan beragam khasiat luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan.
Dengan kandungan senyawa aktif seperti citronellal, limonene, serta berbagai antioksidan dan vitamin, daun jeruk purut layak disebut sebagai tanaman herbal yang multifungsi.
BACA JUGA:Bolehkah Penderita Diabetes Makan Markisa? Ini Manfaatnya!
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
1. Membantu Meredakan Stres dan Kecemasan
Aroma khas dari daun jeruk purut memiliki efek relaksasi.
Kandungan minyak atsiri yang terdapat di dalamnya diketahui dapat merangsang sistem saraf pusat untuk mengurangi ketegangan.
BACA JUGA:Lebih Baik Tomat atau Ceri Tomat? Ini Jawaban Ahlinya!
BACA JUGA:Benarkah Air Kelapa Baik untuk Ibu Hamil? Ini Jawaban dan Faktanya
Tak heran jika dalam aromaterapi tradisional, daun ini digunakan untuk meredakan stres, meningkatkan suasana hati, bahkan membantu penderita insomnia untuk tidur lebih nyenyak.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Daun jeruk purut mengandung antioksidan alami yang berfungsi menangkal radikal bebas.
BACA JUGA:Manfaat Kencur untuk Anak hingga Orang Dewasa, Sudah Coba?
- Tag
- Share
-
-
