Cuma Minum Jus Seledri, Stres dan Cemas Bisa Hilang Tanpa Obat!
--
Yang terpenting, gunakan seledri organik agar terhindar dari residu pestisida yang bisa mengganggu kesehatan.
Catatan Penting Sebelum Konsumsi
Meskipun seledri sangat bermanfaat, tidak semua orang cocok mengonsumsinya dalam jumlah banyak.
Penderita tekanan darah rendah, ibu hamil, atau orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Ini karena seledri juga memiliki efek diuretik yang bisa menurunkan tekanan darah secara signifikan.
Seledri bukan sekadar penghias makanan.
Dengan kandungan adaptogenik ringan, magnesium, dan flavonoid, seledri bisa menjadi solusi alami untuk meredakan stres dan kecemasan ringan.
Mengonsumsi jus seledri secara rutin adalah langkah sederhana namun bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental dan hormonal.
Cobalah mulai dari hari ini, dan rasakan sendiri ketenangannya dari dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
