Ternyata Buah Ini Lebih Kaya Vitamin C dari Jeruk, Nomor 3 Bikin Kaget!
Buah jambu monyet ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang tidak kalah penting dibandingkan bijinya.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Jambu monyet, atau yang juga dikenal sebagai jambu mete, merupakan buah tropis yang unik karena menghasilkan dua bagian penting.
Buah semu berwarna merah atau kuning cerah, serta kacang mete yang tumbuh di bagian bawahnya.
Meski sering kali hanya kacang metenya yang dimanfaatkan secara komersial, buah jambu monyet ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang tidak kalah penting.
BACA JUGA:Kulit Cerah Alami Tanpa Skincare Mahal? Rahasianya Ada di Jambu Air!
BACA JUGA:Ingin Gula Darah Stabil Tanpa Obat? Coba Konsumsi Buah Ini Setiap Hari
1. Kaya Vitamin C untuk Imunitas
Salah satu kandungan paling menonjol dari jambu monyet adalah vitamin C.
Bahkan, kandungan vitamin C dalam jambu monyet lebih tinggi dibandingkan jeruk.
BACA JUGA:Sering Diabaikan, Buah Ini Ternyata Pelindung Alami dari Serangan Jantung!
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Buah Murah Ini Ampuh Tingkatkan Imun dan Sembuhkan Luka Cepat!
Vitamin ini sangat berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu pembentukan kolagen untuk kesehatan kulit dan jaringan tubuh, serta melawan radikal bebas yang merusak sel.
Konsumsi jambu monyet secara rutin dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
2. Sumber Antioksidan Alami
BACA JUGA:Rahasia Diet Sukses: Buah Segar Ini Bisa Dimakan Banyak Tanpa Takut Gemuk!
- Tag
- Share
-
-
