Bukan Sekadar Bumbu! Kunyit Ampuh Usir Radang Sendi dan Pegal Berkepanjangan
Kunyit bukan hanya bumbu dapur biasa, melainkan juga ramuan alami yang memiliki kekuatan untuk meredakan peradangan.--
3. Campuran dalam masakan – kunyit bisa ditambahkan dalam sup, nasi kuning, atau bumbu kari.
Perlu Diperhatikan
Meskipun kunyit sangat bermanfaat, konsumsinya sebaiknya tidak berlebihan.
Bagi sebagian orang, kunyit dapat menimbulkan gangguan lambung jika diminum terlalu banyak.
Ibu hamil, penderita batu empedu, atau mereka yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menjadikannya sebagai terapi rutin.
Kunyit bukan hanya bumbu dapur biasa, melainkan juga ramuan alami yang memiliki kekuatan untuk meredakan peradangan.
Kandungan kurkumin di dalamnya membantu melawan peradangan kronis yang bisa memicu berbagai penyakit.
Dengan konsumsi yang tepat, kunyit dapat menjadi sahabat sehat untuk menjaga tubuh tetap bugar, sendi lebih lentur, serta sistem pencernaan yang lebih terjaga.
- Tag
- Share
-
-
