Miliki Wajah Kencang dan Sehat, Ini 5 Rahasia yang Efektif dan Mudah Dilakukan
Ilustrasi--
BACA JUGA:Mencuci Buah hanya Menggunakan Air, Simak Cara yang Benar Agar Terhindar dari Residu dan Bakteri
Cobalah masker dari campuran alpukat, madu, dan cokelat bubuk.
Berikut resepnya:
- Campurkan 2 buah alpukat beserta 1 sdm madu dan 2 sdm cokelat bubuk.
- Oleskan masker ke wajah secara merata
- Diamkan selama 20 menit, lalu bilas menggunakan air hangat.
Kombinasi ini merangsang produksi kolagen dan melembutkan kulit wajah.
Bahan lain seperti yoghurt dan spirulina juga bisa digunakan untuk hasil yang sama.
2. Pijat Wajah Teratur
Pijat wajah dapat meningkatkan sirkulasi darah dan juga membantu mengencangkan kulit.
Gunakan serum atau minyak wajah, lalu pijat dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas selama 5–10 menit setiap hari.
Selain pijat mandiri, pijat akupresur juga bisa memberikan rasa nyaman dan rileks pada otot wajah.
3. Makanan Tinggi Kolagen
Konsumsi makanan yang kaya akan kolagen dapat membantu mengencangkan kulit.
Contoh makanan ini termasuk ikan, brokoli, bayam, tomat, dan stroberi.
- Tag
- Share
-
-
