6 Jenis Kanker yang Rentan Dialami Lansia, Waspadai Gejalanya!
Ilustrasi--Foto freepik.com
5. Kanker Kulit (Melanoma)
Lansia yang sering terpapar sinar matahari tanpa perlindungan berisiko lebih tinggi terkena kanker kulit, terutama melanoma.
Kanker ini dapat berkembang dari tahi lalat yang berubah bentuk, warna, atau ukuran.
Pemeriksaan kulit secara rutin sangat penting untuk mendeteksi perubahan yang mencurigakan dan mencegah penyebaran kanker.
6. Kanker Pankreas
Kanker pankreas sering kali baru terdeteksi pada tahap lanjut karena gejalanya yang sulit dikenali.
Faktor risiko utama termasuk usia lanjut, diabetes, obesitas, serta kebiasaan merokok.
Gejala yang dapat muncul antara lain nyeri perut, kulit dan mata menguning (jaundice), serta gangguan pencernaan.
Pencegahan Kanker pada Lansia
Meskipun risiko kanker meningkat seiring bertambahnya usia, beberapa langkah pencegahan dapat dilakukan untuk mengurangi kemungkinan terkena kanker, antara lain:
Mengonsumsi makanan sehat yang kaya serat dan antioksidan
Berolahraga secara rutin
Menghindari rokok dan alkohol
Menjaga berat badan ideal
Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala