KORANHARIANBANYUASIN.ID - Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah tanaman herbal asli Indonesia yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Bagian yang paling sering dimanfaatkan adalah rimpangnya, yang memiliki aroma khas dan rasa pahit.
Warna kuning dari temulawak berasal dari kurkumin, senyawa aktif yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Jahe dan Manfaat Kesehatannya: 7 Penyakit yang Bisa Diredakan Tanpa Obat Kimia
BACA JUGA:Bukan Sekadar Bumbu, Ini Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan dan Kecantikan
1. Menjaga Kesehatan Hati
Salah satu khasiat utama temulawak adalah kemampuannya dalam menjaga fungsi hati.
Temulawak sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan liver seperti hepatitis dan perlemakan hati.
BACA JUGA:Tak Hanya Pelancar ASI, Ini 7 Khasiat Daun Mangkokan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Rebung, Si Renyah Penjaga Pencernaan dan Jantung Sehat
Senyawa kurkumin di dalamnya membantu meregenerasi sel-sel hati yang rusak dan melindungi hati dari zat toksik berbahaya.
2. Melancarkan Pencernaan
Temulawak juga dikenal sebagai stimulan empedu yang membantu memperlancar pencernaan makanan, terutama lemak.
BACA JUGA:Jangan Asal Buang! Bonggol Nanas Ternyata Kaya Manfaat
BACA JUGA:Waktu Terbaik Minum Suplemen: Pagi, Siang, atau Malam?