Buah naga juga memiliki kandungan kalori yang rendah, sehingga cocok dikonsumsi dalam program diet.
Dengan mengonsumsi jus buah naga campur pisang sebagai bagian dari diet harian, Anda bisa merasa kenyang tanpa menambahkan kalori berlebih.
Ini membantu menciptakan defisit kalori yang diperlukan untuk membakar lemak, termasuk lemak di area perut.
4. Detoksifikasi Tubuh
Antioksidan dalam buah naga membantu detoksifikasi tubuh, membuang racun yang mungkin memperlambat metabolisme dan menghambat proses pembakaran lemak.
Proses detoksifikasi yang baik dapat meningkatkan fungsi organ tubuh, termasuk hati, yang berperan dalam metabolisme lemak.
Dengan mengonsumsi jus ini secara rutin, tubuh dapat lebih optimal dalam mengolah lemak menjadi energi.
5. Mengurangi Pembengkakan dan Peradangan
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah naga membantu mengurangi peradangan di tubuh.
Peradangan seringkali berhubungan dengan penumpukan lemak di perut, terutama pada orang yang menderita sindrom metabolik.
Mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan antioksidan, seperti jus buah naga dan pisang, dapat membantu mengurangi peradangan, sehingga mendukung proses pembakaran lemak.
6. Meningkatkan Keseimbangan Elektrolit
Pisang adalah sumber potasium yang baik, mineral yang penting untuk keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Ketika tubuh kekurangan potasium, sering kali terjadi retensi air yang membuat perut terlihat lebih buncit.
Dengan mengonsumsi pisang, tubuh akan mendapatkan asupan potasium yang cukup untuk mencegah retensi air, sehingga perut tampak lebih ramping.
Cara Mengonsumsi Jus Buah Naga Pisang