KORANHARIANBANYUASIN.ID - Cegukan adalah kondisi umum yang terjadi ketika diafragma, otot yang memisahkan dada dan perut, berkontraksi secara tidak terduga.
Kontraksi ini menyebabkan pita suara menutup secara mendadak, menghasilkan suara khas cegukan.
Meski biasanya tidak berbahaya, cegukan yang berkepanjangan bisa sangat mengganggu.
BACA JUGA:Kenali Penyebab dan Cara Efektif Mengatasi Mimisan pada Anak
Berikut beberapa cara menghilangkan cegukan secara efektif yang dapat Anda coba:
1. Minum Air Dingin
Salah satu cara paling umum untuk mengatasi cegukan adalah dengan minum air dingin.
BACA JUGA:Luka Bakar Kena Knalpot atau Kecipratan Minyak Panas? Jangan Gunakan Odol, Lakukan Langkah Ini
BACA JUGA:Pertolongan Pertama pada Luka Pisau: Tips Menghentikan Perdarahan Secara Cepat
Ketika Anda menelan air dingin, saraf yang mengontrol diafragma dapat terganggu, sehingga menghentikan kontraksi yang menyebabkan cegukan.
Cara ini mudah dilakukan dan seringkali efektif.
Cara yang lebih efektif lagi adalah minum air sambil menunduk.
BACA JUGA:Anak Demam? Lakukan Pengompresan di 5 Titik Ini agar Cepat Sembuh
BACA JUGA:Ginkgo Biloba: Kunci untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Memori