Di beberapa budaya, daun kersen juga digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati batuk dan sakit tenggorokan.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung.
Mengonsumsi rebusan daun kersen secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Flavonoid dalam daun ini berfungsi melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, sehingga tekanan darah dapat terkontrol.
Cara Mengonsumsi Daun Kersen
Untuk mendapatkan manfaat dari daun kersen, Anda bisa mengolahnya dengan cara direbus.
Caranya sangat sederhana: ambil beberapa lembar daun kersen yang masih segar, cuci bersih, lalu rebus dengan air hingga mendidih.
Setelah airnya berubah warna, saring dan dinginkan sebelum diminum.
Anda bisa mengonsumsi air rebusan ini secara rutin, namun tetap ingat untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Meski sering diabaikan, daun kersen memiliki berbagai khasiat yang luar biasa bagi kesehatan.
Dari membantu menurunkan gula darah hingga melawan bakteri dan virus, daun ini kaya akan senyawa bermanfaat yang bisa Anda manfaatkan sebagai pengobatan alami.
Meskipun demikian, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan daun kersen sebagai terapi, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Dengan pemanfaatan yang tepat, daun kersen bisa menjadi tambahan yang berharga untuk kesehatan Anda.