Vitamin C yang terkandung dalam belimbing wuluh tidak hanya baik untuk sistem imun, tetapi juga penting untuk kesehatan kulit.
Buah ini dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV, mencerahkan kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput dan garis halus.
Selain itu, kandungan antioksidan pada belimbing wuluh membantu mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak.
7. Membantu Menurunkan Berat Badan
Belimbing wuluh memiliki kandungan rendah kalori dan kaya akan air, sehingga sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Serat dalam belimbing wuluh juga memberikan rasa kenyang lebih lama, yang membantu mengurangi nafsu makan.
Dengan demikian, buah ini dapat menjadi tambahan yang baik dalam program diet.
8. Mengatasi Masalah Peradangan
Kandungan antiinflamasi dalam belimbing wuluh sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai jenis peradangan dalam tubuh.
Baik itu radang sendi, peradangan pada saluran pencernaan, maupun infeksi ringan lainnya, belimbing wuluh dapat membantu meredakan gejala peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
Meskipun rasanya sangat asam, belimbing wuluh kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dengan kandungan vitamin C, serat, potasium, dan antioksidan yang tinggi, belimbing wuluh dapat membantu menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta membantu pencernaan dan mengatasi diabetes.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mencoba mengonsumsi belimbing wuluh sebagai bagian dari pola hidup sehat.