Apakah Tubuhmu Cukup Terhidrasi? Periksa Warna Urinmu!

Jumat 17 Jan 2025 - 16:00 WIB

Reporter : Apriyanti

Editor : Apriyanti

Jika urinmu berwarna kuning muda atau keemasan, berarti tubuhmu mendapatkan cukup cairan.

Namun, jika urinmu berwarna lebih gelap atau bahkan merah, segera tingkatkan asupan cairan dan perhatikan apakah ada tanda-tanda masalah kesehatan yang memerlukan perhatian medis.

Dengan menjaga hidrasi yang baik, tubuhmu akan berfungsi dengan optimal, dan kamu dapat menghindari berbagai masalah kesehatan yang berhubungan dengan dehidrasi.

«
1
2
3
4

Tags : #warna urine #urine sehat

Kategori :