Daun Ki Tambleg, Herbal Penurun Demam dan Pereda Batuk Alami

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Selasa , 06 May 2025 - 11:33

Daun baobab atau ki tambleg--

daun ki tambleg, herbal penurun demam dan pereda batuk alami                            koranharianbanyuasin.id - pohon baobab (adansonia digitata), dikenal pula dengan sebutan ki tambleg di beberapa daerah di indonesia, adalah tumbuhan khas afrika yang memiliki bentuk unik seperti botol raksasa.
selain buahnya yang sering disebut "superfruit", ternyata daun baobab juga menyimpan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan.
daun ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional afrika dan kini mulai mendapat perhatian di berbagai belahan dunia, termasuk indonesia.
baca juga:benarkah gerd hanya menyerang orang gemuk? ini faktanya!
baca juga:7 khasiat temulawak yang jarang diketahui, nomor 3 bikin kaget!
1. kaya antioksidan dan anti-inflamasi
daun baobab mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid, polifenol, dan tanin yang berperan sebagai antioksidan.
zat-zat ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang menjadi penyebab utama penuaan dini, peradangan, dan berbagai penyakit kronis seperti diabetes serta kanker.
baca juga:jahe dan manfaat kesehatannya: 7 penyakit yang bisa diredakan tanpa obat kimia
baca juga:bukan sekadar bumbu, ini manfaat lengkuas untuk kesehatan dan kecantikan
selain itu, efek anti-inflamasi dari daun baobab juga bermanfaat untuk mengurangi nyeri sendi, pembengkakan, dan gangguan autoimun ringan.
2. menurunkan demam dan meredakan batuk
dalam pengobatan tradisional afrika, daun baobab kerap direbus untuk dijadikan ramuan penurun panas dan obat batuk.
baca juga:tak hanya pelancar asi, ini 7 khasiat daun mangkokan yang jarang diketahui
baca juga:rebung, si renyah penjaga pencernaan dan jantung sehat
kandungan senyawa aktif di dalamnya diyakini mampu membantu menurunkan suhu tubuh secara alami serta meredakan iritasi tenggorokan.
di beberapa wilayah indonesia, daun ki tambleg juga digunakan untuk keperluan serupa.
3. menjaga kesehatan pencernaan
daun baobab mengandung serat larut yang tinggi, yang sangat baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
serat ini membantu memperlancar buang air besar, mencegah sembelit, serta mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
di beberapa studi, ekstrak daun baobab juga menunjukkan potensi sebagai agen antibakteri terhadap mikroorganisme penyebab diare.
4. menurunkan gula darah
beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun baobab memiliki efek hipoglikemik, yaitu kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah.
ekstrak daunnya dapat memperlambat pemecahan karbohidrat menjadi glukosa sehingga mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
ini tentu menjadi kabar baik bagi penderita diabetes tipe 2 yang mencari alternatif alami untuk mengontrol gula darah.
5. mendukung imunitas tubuh
dengan kandungan vitamin c alami, kalsium, dan berbagai fitonutrien lainnya, daun baobab berperan dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.
mengonsumsi daun ini secara rutin, baik dalam bentuk teh herbal atau campuran masakan, dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap infeksi virus maupun bakteri.
6. baik untuk kulit dan rambut
sifat antioksidan dan antiinflamasi dalam daun baobab juga berguna untuk perawatan kulit.
daunnya bisa dijadikan masker alami untuk membantu mengatasi jerawat, iritasi kulit, dan mempercepat penyembuhan luka.
beberapa kalangan juga menggunakan air rebusan daun baobab untuk membilas rambut agar lebih kuat dan bebas ketombe.
meski masih jarang dikenal di indonesia, daun baobab atau ki tambleg layak mendapat tempat sebagai tanaman obat alami yang berkhasiat.
dengan beragam manfaatnya untuk kesehatan tubuh, pencernaan, kulit, hingga imunitas, tidak heran bila daun ini dijuluki “si hijau ajaib dari afrika.”
namun, seperti bahan herbal lainnya, penggunaannya sebaiknya tetap dikonsultasikan dengan ahli atau dokter, terutama jika dikonsumsi bersama obat medis.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi HARIAN BANYUASIN 7 MEI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan