6 Minuman Penyegar yang Bantu Ginjal Bersih dari Racun
--
Kandungan proantosianidin dalam cranberry mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kemih.
Pilih jus cranberry tanpa tambahan gula agar manfaatnya lebih optimal.
6. Infused Water dengan Mentimun atau Daun Mint
Infused water dari mentimun, daun mint, atau buah-buahan lainnya membantu meningkatkan konsumsi cairan dengan rasa yang menyegarkan.
Mentimun memiliki kandungan air tinggi dan membantu menghidrasi tubuh serta mendukung kerja ginjal dalam menyaring racun.
Menjaga ginjal tetap sehat tidak harus selalu dengan obat-obatan.
Mengonsumsi minuman alami seperti air putih, air lemon, teh jahe, jus seledri, jus cranberry, dan infused water bisa menjadi cara efektif untuk merawat ginjal secara alami.
Tentunya, imbangi juga dengan gaya hidup sehat, pola makan seimbang, dan rajin memeriksakan kesehatan ginjal secara berkala.
Ginjal yang sehat berarti tubuh yang lebih kuat dan bebas dari racun.
- Tag
- Share
-
-
