Bukan Sekadar Tanaman Pagar, Ini Khasiat Dahsyat Daun Beluntas!

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Selasa , 05 Aug 2025 - 13:00

Daun beluntas bukan hanya tanaman liar atau pagar hidup semata, melainkan juga menyimpan khasiat kesehatan yang menakjubkan.--

bukan sekadar tanaman pagar, ini khasiat dahsyat daun beluntas!                            koranharianbanyuasin.id - daun beluntas (pluchea indica) merupakan tanaman semak yang tumbuh subur di daerah tropis, termasuk indonesia.
tanaman ini sudah lama dikenal dalam pengobatan tradisional karena kandungan senyawa aktifnya yang beragam.
selain sebagai tanaman pagar alami, daun beluntas ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
baca juga:mau langsing cepat? coba trik sederhana dengan daun mint ini!
baca juga:mimisan tak kunjung berhenti? coba trik daun sirih ini, hentikan pendarahan dalam sekejap!
1. mengatasi bau badan dan bau mulut
salah satu manfaat paling populer dari daun beluntas adalah kemampuannya dalam mengurangi bau badan dan bau mulut.
kandungan senyawa alkaloid dan flavonoid dalam daun ini memiliki sifat antibakteri yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau.
baca juga:khasiat daun jeruk purut untuk tubuh dan kecantikan, sudah coba?
baca juga:manfaat daun kunyit yang jarang diketahui, nomor 4 bikin kaget!
mengonsumsi rebusan daun beluntas secara rutin dipercaya dapat menetralkan aroma tubuh dari dalam.
2. melancarkan pencernaan
daun beluntas mengandung serat dan zat aktif yang membantu memperlancar sistem pencernaan.
baca juga:7 manfaat daun kari yang jarang diketahui, nomor 3 penting untuk penderita diabetes
baca juga:7 khasiat tersembunyi daun salam untuk tubuh sehat dan bugar
khasiat ini menjadikannya pilihan alami untuk mengatasi masalah seperti sembelit dan perut kembung.
konsumsi daun beluntas secara teratur membantu menjaga keseimbangan mikroorganisme dalam saluran pencernaan, sekaligus mendukung penyerapan nutrisi yang lebih baik.
3. mengurangi nyeri dan radang sendi
kandungan antiinflamasi dalam daun beluntas berperan penting dalam membantu meredakan nyeri sendi atau radang, terutama pada penderita rematik.
senyawa fenolat yang terdapat pada daun ini bekerja sebagai pereda nyeri alami.
penggunaannya bisa dilakukan dengan cara minum air rebusannya atau menggunakan daun segar sebagai kompres pada area yang nyeri.
4. menurunkan demam
dalam pengobatan tradisional, daun beluntas kerap digunakan untuk menurunkan demam.
rebusan daun ini diyakini mampu mendorong tubuh mengeluarkan keringat, yang secara alami menurunkan suhu tubuh.
kandungan antiseptik alaminya juga membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan demam.
5. menurunkan tekanan darah
beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun beluntas memiliki potensi untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
senyawa flavonoid dan polifenol dalam daun ini dapat membantu melebarkan pembuluh darah serta meningkatkan sirkulasi, yang pada akhirnya menjaga tekanan darah tetap stabil.
6. meningkatkan nafsu makan
jika anda atau anggota keluarga mengalami penurunan nafsu makan, daun beluntas bisa menjadi solusi alami.
daun ini mengandung senyawa yang dapat merangsang produksi enzim pencernaan, sehingga meningkatkan rasa lapar dan membuat makanan terasa lebih nikmat.
7. antioksidan alami
kandungan antioksidan dalam daun beluntas, seperti vitamin c dan e, sangat bermanfaat dalam menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh.
antioksidan ini membantu menjaga kesehatan kulit, memperlambat proses penuaan, serta mendukung sistem imun agar lebih kuat melawan penyakit.
cara penggunaan
daun beluntas bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti direbus dan diminum airnya, dibuat lalapan, atau diolah menjadi jamu.
namun, pastikan untuk mencuci bersih daun terlebih dahulu sebelum digunakan.
daun beluntas bukan hanya tanaman liar atau pagar hidup semata, melainkan juga menyimpan khasiat kesehatan yang menakjubkan.
dengan kandungan antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan, daun ini patut dipertimbangkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat secara alami.
namun, bagi yang memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum menggunakannya secara rutin.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi HARIAN BANYUASIN 06 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan