Kenapa Beras Merah Lebih Mahal Dibanding Beras Biasa? Simak Faktanya!
Beras merah lebih sehat dibandingkan beras biasa.--
PANGKALAN BALAI, KORANHARIANBANYUASIN.ID - Beras merah, tidak sekadar menjadi alternatif sehat dari beras putih, tapi juga merupakan pilihan bijak untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Selain memberikan kelezatan pada hidangan, beras merah menyimpan segudang nutrisi dan manfaat penting bagi kesejahteraan tubuh Anda.
Mari kita selami lebih dalam manfaat dan kandungan gizinya yang menakjubkan.
BACA JUGA:Penggemar Kacang Hijau, Simak Manfaat Mengkonsuminya Bagi Tubuh
BACA JUGA:Ingin Anak Cerdas, Coba Konsumi 5 Jenis Makanan Ini yang Bagus untuk Otak
Beras merah terdiri dari biji-bijian utuh, hanya mengalami satu kali proses pengelupasan kulit.
Hal ini menjadikan kandungan nutrisinya lebih utuh dan berkualitas.
Berikut adalah beberapa nutrisi yang kaya dalam beras merah:
BACA JUGA:Resep Herbal untuk Batuk yang Tak Kunjung Sembuh
BACA JUGA:Dikenal Sebagai Bumbu Masakan, Ternyata Daun Salam Miliki Segudang Manfaat
- Serat
Serat berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan dan membantu dalam proses penurunan berat badan.
- Protein
BACA JUGA:Manfaat Buah Rambai, Buah Asam yang Mirip Duku Kini Mulai Jarang Ditemui
- Tag
- Share
-
-
