Bukan hanya Sekedar Pewarna Makanan, Bunga Telang Ternyata Miliki 10 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Selain keindahannya, bunga telang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia.--Foto alodokter
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Bunga telang (Clitoria ternatea), yang juga dikenal dengan sebutan butterfly pea atau blue pea, adalah tumbuhan yang memiliki bunga berwarna biru mencolok.
Selain keindahannya, bunga ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, seperti Indonesia, Thailand, dan India, karena kaya akan senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan.
Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi berbagai manfaat bunga telang dan penyakit apa saja yang bisa diobati dengan tanaman ini.
BACA JUGA:Kulit Sehat dan Awet Muda dengan Rosella: Inilah Manfaat Tersembunyinya
BACA JUGA:Bukan hanya Sekedar Pewarna Makanan, Bunga Telang Ternyata Miliki 10 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
1. Menjaga Kesehatan Mata
Bunga telang kaya akan antioksidan seperti antosianin, yang memberi warna biru pada bunganya.
Antosianin ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, yang bisa membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan radikal bebas.
BACA JUGA:Tak Sekadar Sayur, Okra Ternyata Bantu Turunkan Berat Badan!
BACA JUGA:Jangan Remehkan Buah Keranji: 7 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui
Sebagai hasilnya, bunga telang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi risiko penyakit mata seperti degenerasi makula dan katarak.
2. Mengurangi Gejala Depresi dan Kecemasan
Ekstrak bunga telang diketahui memiliki efek sedatif dan menenangkan pada sistem saraf.
BACA JUGA:Menelisik Warna Darah Menstruasi: Apakah Ini Normal atau Pertanda Bahaya?
- Tag
- Share
-
-
