Turunkan Risiko Batu Ginjal dan Kanker dengan Jeruk Nipis Setiap Hari
Minum jeruk nipis setiap hari ternyata punya banyak manfaat buat tubuh.--Foto net
BACA JUGA:Ragam Manfaat Jeruk Bali: Dari Jantung Sehat hingga Kulit Cerah
Kandungan antioksidan dan vitamin C dalam jeruk nipis bisa memperbaiki kerusakan kulit akibat sinar matahari dan polusi.
Ini juga bisa mengurangi kerutan dan bikin kulit lebih cerah.
Jadi, nggak ada salahnya nyicipin "minuman cantik" alami ini.
3. Bantu Turunin Berat Badan
Buat yang lagi berjuang turunin berat badan, jeruk nipis bisa jadi teman setia!
Minum air jeruk nipis, apalagi kalau diminum pagi-pagi sebelum sarapan, bisa bantu detoks tubuh dan melancarkan pencernaan.
Plus, jeruk nipis bisa menekan rasa lapar berlebihan.
Tapi tentu aja, kamu tetap harus jaga pola makan dan rajin olahraga ya!
4. Pencernaan Lancar Jaya
Kalau sering merasa kembung atau masalah pencernaan, jeruk nipis bisa jadi solusi.
Jeruk nipis merangsang produksi asam lambung dan enzim pencernaan, jadi makanan yang kamu makan bisa lebih mudah dicerna.
Goodbye, sembelit dan perut kembung!
5. Bantu Cegah Batu Ginjal
Batu ginjal bisa jadi masalah besar kalau nggak dicegah.
- Tag
- Share
-
-
