BANNER ASKOLANI 2 PERIODE

Lebih dari Sekadar Sayuran, Ini 7 Manfaat Menakjubkan Daun Katuk bagi Kesehatan

Manfaat daun katuk--

KORANHARIANBANYUASIN.ID - Daun katuk (Sauropus androgynus) adalah tanaman yang dikenal luas di Indonesia dan beberapa negara Asia lainnya karena khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan.

Tumbuhan ini tumbuh subur di iklim tropis dan sering kali ditanam di pekarangan rumah.

Daun katuk memiliki rasa sedikit pahit, namun manfaat yang ditawarkannya membuatnya banyak digunakan sebagai bahan alami dalam pengobatan tradisional.

BACA JUGA:Mengenal Buah Biwa, Si Manis dari Tanah Karo yang Menyehatkan

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Inilah 8 Khasiat Daun Singkong yang Perlu Anda Ketahui

Berikut adalah beberapa manfaat daun katuk yang membuatnya menjadi pilihan bagi banyak orang untuk mendukung kesehatan:

1. Meningkatkan Produksi ASI

Salah satu manfaat daun katuk yang paling populer adalah kemampuannya dalam meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu).

BACA JUGA:Mengenal Patty Pan Squash: Sayuran Unik dengan Segudang Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Pilihan Nasi Rendah Kalori untuk Diet: Tetap Kenyang Tanpa Khawatir Berat Badan

Daun katuk mengandung senyawa galactagogue yang dipercaya dapat merangsang kelenjar susu untuk menghasilkan ASI lebih banyak.

Inilah alasan mengapa banyak ibu menyusui di Indonesia dianjurkan untuk mengonsumsi daun katuk, baik dalam bentuk sayuran segar, rebusan, maupun suplemen.

2. Sumber Nutrisi yang Kaya

BACA JUGA:Pilihan Nasi Rendah Kalori untuk Diet: Tetap Kenyang Tanpa Khawatir Berat Badan

Tag
Share