Tak Hanya Daun, Akar Pandan Juga Punya Manfaat Luar Biasa!
--Foto w
Cara Menggunakan Akar Pandan
- Rebusan Akar Pandan
Cara paling sederhana untuk memanfaatkan akar pandan adalah dengan merebusnya.
Ambil beberapa helai akar pandan yang sudah dibersihkan, kemudian rebus dalam air hingga mendidih.
Minum air rebusan tersebut selagi hangat untuk mendapatkan manfaatnya.
- Teh Herbal
Akar pandan juga bisa diolah menjadi teh herbal.
Potong akar pandan menjadi bagian kecil, lalu keringkan di bawah sinar matahari.
Setelah kering, akar pandan dapat diseduh seperti teh biasa.
- Kompres Hangat
Untuk mengatasi nyeri sendi, Anda dapat menggunakan akar pandan yang direbus, kemudian air rebusannya digunakan untuk kompres hangat pada bagian tubuh yang terasa sakit.
Efek Samping dan Perhatian
Meskipun akar pandan memiliki banyak manfaat, penggunaannya tetap harus diperhatikan.
Jangan mengonsumsi dalam jumlah berlebihan karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada sebagian orang.
Sebaiknya, konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum menggunakannya sebagai pengobatan alternatif.
- Tag
- Share
-
-
