Pencegahan dan Pengobatan
Jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi dan mencegah kolesterol tinggi antara lain:
Mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur, buah, ikan, dan kacang-kacangan
Mengurangi makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol
Rutin berolahraga untuk meningkatkan sirkulasi darah
Berhenti merokok dan mengurangi konsumsi alkohol
Mengontrol berat badan agar tetap ideal
Mengonsumsi obat penurun kolesterol sesuai anjuran dokter
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius jika tidak ditangani dengan baik.
Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari dampaknya, terutama pada kesehatan kaki.