KORANHARIANBANYUASIN.ID - Daun salam sudah lama dikenal sebagai salah satu bahan penting dalam masakan Indonesia.
Aromanya yang khas mampu memperkaya cita rasa berbagai hidangan, mulai dari sup, gulai, hingga nasi uduk.
Namun, tahukah Anda bahwa daun salam menyimpan banyak keajaiban lain selain sebagai penyedap masakan?
BACA JUGA:Rahasia Dibalik Keajaiban Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh Anda
BACA JUGA:Mengapa Wanita Lebih Sulit BAB Dibandingkan Pria? Ini Penjelasannya
Daun kecil berwarna hijau ini ternyata juga memiliki beragam manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
1. Membantu Menurunkan Gula Darah
Salah satu keajaiban daun salam yang paling dikenal adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar gula darah.
BACA JUGA:Sakit Tak Tertahankan? Ini Cara Cepat Mengobati Syaraf Kejepit di Rumah
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Sintrong yang Jarang Diketahui, Nomor 5 Bikin Takjub
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun salam dapat meningkatkan fungsi insulin, sehingga membantu mengatur kadar gula dalam darah.
Oleh karena itu, daun salam sering dijadikan bahan tambahan alami untuk mendukung pengelolaan diabetes tipe 2.
2. Kaya Antioksidan
BACA JUGA:Jangan Sepelekan Vitamin K, Ini Perannya untuk Kesehatan Anda
BACA JUGA:Detoks, Diet, hingga Kulit Glowing: Semua Berkat Jeruk Nipis!