7 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan

7. Menurunkan Risiko Terkena Kanker

Senyawa antioksidan dan antiinflamasi dalam ubi jalar telah terbukti dapat mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker, termasuk kanker usus besar dan kanker lambung.

Dengan semua manfaat kesehatan yang ditawarkannya, tidak mengherankan jika ubi jalar menjadi salah satu makanan wajib dalam pola makan sehat banyak orang. 

Jadi, jangan ragu untuk menambahkan ubi jalar dalam menu harian Anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa.***