Teknik pengelolaan stres, seperti meditasi, relaksasi otot progresif, atau bahkan konseling dapat membantu mencegah serangan migrain.
- Obat Pencegahan:
Untuk mereka yang sering mengalami migrain, dokter mungkin meresepkan obat pencegahan seperti beta-blocker, antidepresan, atau obat anti-kejang.
Migrain bisa sangat mengganggu, tetapi dengan pendekatan yang tepat, Anda dapat mengelola dan mencegah serangan.
Penting untuk memahami pemicu pribadi Anda dan menerapkan strategi pencegahan serta pengobatan yang sesuai.
Jika migrain Anda tidak dapat dikendalikan dengan metode di atas, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang lebih spesifik.
Kategori :