Manfaat Kecombrang untuk Jantung, Kulit, dan Daya Tahan Tubuh
Menjadikan kecombrang sebagai bagian dari menu harian bukan hanya memperkaya cita rasa, tetapi juga memperkuat pertahanan alami tubuh.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Kecombrang, atau yang dikenal juga dengan nama honje, merupakan tanaman rempah khas Indonesia yang memiliki aroma segar dan rasa unik.
Di balik kelezatannya sebagai pelengkap masakan, kecombrang ternyata menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Kecombrang mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan polifenol.
BACA JUGA:Rahasia Kecombrang, Bunga Rempah yang Menyehatkan Tubuh
BACA JUGA:Bukan Hanya Harum, Kecombrang Ternyata Menyehatkan!
Ketiga senyawa ini merupakan antioksidan alami yang berperan penting dalam melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
Radikal bebas sendiri adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh, memicu peradangan, dan menjadi salah satu penyebab utama berbagai penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, diabetes, hingga penuaan dini.
Flavonoid sebagai Pelindung Sel
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Bunga Kecombrang: Dari Antioksidan Hingga Penurun Tekanan Darah
BACA JUGA:Kecombrang Miliki Berbagai Khasiat Bagi Kesehatan
Flavonoid dalam kecombrang bekerja dengan cara menetralisir radikal bebas sebelum molekul berbahaya ini sempat merusak sel.
Selain itu, flavonoid juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Dengan begitu, konsumsi kecombrang secara teratur dapat membantu menurunkan risiko terjadinya penyakit yang berkaitan dengan stres oksidatif.
Tanin untuk Kesehatan Jantung dan Pencernaan
- Tag
- Share
-
-
