Srikaya, Buah Manis Penjaga Daya Tahan Tubuh
Buah srikaya bukan hanya lezat, tetapi juga menjadi sumber vitamin C yang melimpah.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Buah srikaya dikenal dengan rasa manisnya yang khas dan teksturnya yang lembut.
Selain menjadi buah yang menyegarkan, srikaya juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Salah satu keunggulan utamanya adalah kandungan vitamin C yang cukup tinggi.
BACA JUGA: Tak Hanya Buahnya, Daun Sirsak Juga Penuh Manfaat, Apa Saja?
BACA JUGA:Dari Kanker hingga Diabetes: 7 Penyakit yang Bisa Dibantu oleh Daun Sirsak
Vitamin ini berperan besar sebagai antioksidan alami yang penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan rutin mengonsumsi srikaya, sistem imun akan lebih kuat dalam menghadapi serangan penyakit.
Peran Vitamin C dalam Menjaga Sistem Imun
BACA JUGA:Waspada! Kelompok Ini Sebaiknya Hindari Konsumsi Sirsak
BACA JUGA:Rahasia Buah Sirsak dalam Menjaga Kesehatan Mata: Fakta yang Perlu Anda Tahu
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh setiap hari.
Fungsinya bukan hanya sebatas menjaga kesehatan kulit, tetapi juga mendukung kinerja sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C dalam buah srikaya membantu tubuh melawan infeksi bakteri maupun virus yang bisa menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari flu, batuk, hingga infeksi saluran pernapasan.
BACA JUGA:Rahasia Sehat di Balik Sirsak: 10 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh
- Tag
- Share
-
-
