6 Minuman Herbal Ampuh untuk Meredakan Sakit Tenggorokan Secara Alami
--Foto freepik.com
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Sakit tenggorokan adalah salah satu kondisi yang sering dialami, terutama saat cuaca tidak menentu atau setelah mengonsumsi makanan pedas dan berminyak.
Gejalanya meliputi rasa gatal, perih, hingga kesulitan menelan.
Alih-alih mengandalkan obat kimia, minuman herbal dapat menjadi solusi alami yang efektif dan minim efek samping.
BACA JUGA:Menguak Keajaiban Monk Fruit, Alternatif Gula yang Aman untuk Diabetes
BACA JUGA:Manis dan Sehat: 7 Bahan Alami Pengganti Gula yang Wajib Dicoba
Berikut adalah beberapa minuman herbal yang bisa membantu meredakan sakit tenggorokan:
1. Teh Jahe Hangat
Jahe dikenal sebagai rempah yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri.
BACA JUGA:Manis Tanpa Khawatir: 8 Manfaat Hebat Daun Stevia untuk Kesehatan
BACA JUGA:Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Selulitis Secara Lengkap
Teh jahe hangat dapat membantu meredakan peradangan dan memberikan rasa nyaman pada tenggorokan yang sakit.
Cara membuat:
Rebus 2-3 irisan jahe segar dalam 2 gelas air selama 10 menit.
BACA JUGA:Sering Nyeri Sendi? Kenali 5 Penyakit yang Mungkin Jadi Penyebabnya
- Tag
- Share
-
-
