Vitamin C adalah nutrisi esensial yang dibutuhkan untuk fungsi berbagai sel dalam sistem kekebalan tubuh, termasuk sel darah putih yang bertugas melawan infeksi.
Antioksidan lainnya juga membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Rosella juga dikaitkan dengan manfaat penurunan berat badan.
Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak rosella dapat membantu mengurangi penumpukan lemak di dalam tubuh.
Efek ini diyakini berasal dari kemampuan rosella untuk menghambat enzim amilase, yang bertanggung jawab untuk memecah karbohidrat menjadi gula sederhana.
Dengan demikian, penyerapan gula dalam tubuh dapat dikurangi, yang membantu mengendalikan berat badan.
5. Menjaga Kesehatan Hati
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rosella dapat membantu dalam menjaga kesehatan hati dengan mengurangi risiko kerusakan hati.
Antioksidan dalam rosella membantu melindungi hati dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh racun atau stres oksidatif.
Hati yang sehat sangat penting untuk detoksifikasi tubuh dan pengaturan metabolisme.
6. Mengurangi Risiko Kanker
Manfaat lain yang tidak kalah penting adalah potensi rosella dalam mengurangi risiko kanker.
Beberapa studi laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak rosella dapat menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu, seperti sel kanker darah (leukemia) dan sel kanker lambung.
Ini dikaitkan dengan kemampuan antosianin dan polifenol dalam rosella untuk menginduksi apoptosis (kematian sel terprogram) pada sel kanker, serta menghambat proliferasi sel.
7. Meningkatkan Kesehatan Kulit