KORANHARIANBANYUASIN.ID - Rosella (Hibiscus sabdariffa) adalah tanaman yang dikenal dengan kelopak bunganya yang cerah dan merah tua.
Tanaman ini telah digunakan dalam berbagai pengobatan tradisional dan juga sebagai bahan dalam minuman dan makanan.
Kelopak bunga rosella dapat dijadikan teh, sirup, dan juga suplemen kesehatan.
BACA JUGA:Bukan hanya Sekedar Pewarna Makanan, Bunga Telang Ternyata Miliki 10 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Tak Sekadar Sayur, Okra Ternyata Bantu Turunkan Berat Badan!
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat rosella bagi kesehatan serta komponen nutrisi yang mendukung khasiatnya.
Kandungan Nutrisi Rosella
Rosella mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
BACA JUGA:Jangan Remehkan Buah Keranji: 7 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Menelisik Warna Darah Menstruasi: Apakah Ini Normal atau Pertanda Bahaya?
Beberapa komponen utama yang terkandung dalam kelopak bunga rosella meliputi:
Vitamin C: Rosella kaya akan vitamin C, yang dikenal sebagai antioksidan kuat.
Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan radikal bebas, dan menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Bumbu: 10 Manfaat Kesehatan Kunir Putih yang Perlu Anda Tahu
BACA JUGA:Kunir Putih: Solusi Alami untuk Redakan Asam Lambung dan Maag Tanpa Efek Samping!