Fakta Menarik Tampoi, Buah Liar yang Kini Terancam Punah
Buah tampoi--
BACA JUGA:Kecambah dan Rahasia Kandungan Gizinya untuk Kesehatan Tubuh
Penampilan dan Rasa Buah Tampoi
Secara visual, tampoi memiliki kulit tebal berwarna kuning hingga oranye ketika matang.
Bentuknya bulat dengan ukuran yang bervariasi, biasanya sebesar bola pingpong atau lebih kecil.
Ketika kulitnya dibuka, tampak daging buah yang berwarna putih dan berair.
Rasa tampoi sangat unik, mirip perpaduan antara manggis dan rambutan.
Rasanya manis dengan sedikit asam yang segar, sehingga membuat siapa pun yang mencicipinya ingin memakannya lagi.
Selain itu, tampoi memiliki aroma harum yang khas.
Kandungan Gizi dan Manfaat Kesehatan
Buah tampoi bukan hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi.
Berikut beberapa kandungan gizi yang bermanfaat bagi kesehatan:
Vitamin C: Membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan radikal bebas.
Serat: Membantu pencernaan dan mencegah sembelit.
Mineral: Mengandung kalsium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang.
Antioksidan: Meningkatkan kesehatan kulit dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
- Tag
- Share
-
-
