Okra adalah sayuran kaya nutrisi dengan segudang manfaat untuk kesehatan, mulai dari menjaga kadar gula darah, melancarkan pencernaan, hingga mendukung kesehatan tulang dan jantung.
Menambahkan okra ke dalam menu harian adalah langkah sederhana untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.
Jadi, jangan ragu mencoba berbagai olahan berbahan dasar okra untuk mendapatkan manfaatnya.
Kategori :
Terkait
Senin 14 Jul 2025 - 08:00 WIB
Okra: Sayuran Kaya Lendir yang Ampuh Turunkan Kolesterol dan Gula Darah
Kamis 10 Jul 2025 - 07:00 WIB
Okra Bisa Jadi Infused Water? Yuk, Coba Resep dan Manfaatnya!
Jumat 27 Jun 2025 - 13:30 WIB
Keajaiban Kumis Kucing, Melawan Infeksi hingga Menjaga Imun
Jumat 13 Jun 2025 - 08:30 WIB
Manfaat Kembang Kol untuk Jantung, Tulang, dan Kekebalan Tubuh
Jumat 13 Jun 2025 - 07:30 WIB
Bukan Sampah! Kulit Buah Ini Bisa Jadi Sumber Nutrisi Tambahan, Apa Saja?
Terpopuler
Rabu 16 Jul 2025 - 06:30 WIB
Bukan Cuma Warna, Ini 5 Perbedaan Kol Ungu dan Kol Putih yang Perlu Kamu Tahu
Rabu 16 Jul 2025 - 07:00 WIB
Apel Merah vs Apel Hijau: Mana yang Lebih Sehat untuk Anda?
Rabu 16 Jul 2025 - 08:00 WIB
Bukan Hanya Biji, Ini 6 Khasiat Dahsyat Daging Buah Pala
Rabu 16 Jul 2025 - 07:30 WIB
Kulit dan Dagingnya Sama Hebat: Inilah Manfaat Lengkap Manggis
Rabu 16 Jul 2025 - 06:00 WIB
Lebih Sehat Ayam Kampung atau Ayam Negeri? Simak Kandungan Gizinya
Rabu 16 Jul 2025 - 08:30 WIB
Stop Pakai Pantyliner Tiap Hari, Ini Bahayanya untuk Kesehatan Kewanitaan
Terkini
Rabu 16 Jul 2025 - 21:52 WIB
Tisya, Binaan Bank Sumsel Babel Pangkalan Balai, Siap Harumkan Nama Indonesia di Kejuaraan Internasional
Rabu 16 Jul 2025 - 21:44 WIB
Puncak Festival Telur Ayam 2025: Banyuasin Serius Cegah Stunting Demi Generasi Sehat
Rabu 16 Jul 2025 - 19:00 WIB
MATSAMA MTsN 1 Banyuasin Ditutup Lubuk Karet - Madrasah Tsanawiyah
Rabu 16 Jul 2025 - 18:52 WIB
MPLS Ramah di SDN 24 Talang Kelapa Dimonitor Pengawas Bina
Rabu 16 Jul 2025 - 18:34 WIB
SMPN 4 Talang Kelapa Juara Cerdas Cermat Festival Telur
Rabu 16 Jul 2025 - 17:49 WIB
Bunda PAUD se-Talang Kelapa Resmi Dikukuhkan, Nabila Askolani Ajak Jadi Penggerak Perubahan
Rabu 16 Jul 2025 - 16:07 WIB
Sumsel Jadi Contoh Kesetaraan Gender di Indonesia
Rabu 16 Jul 2025 - 15:10 WIB
Ketua Harian KONI Sumsel: Anggaran KONI Sensitif, Harus Transparan dan Akuntabel
Rabu 16 Jul 2025 - 14:53 WIB
Bangkit untuk Juara: KONI Banyuasin 2025–2029 Resmi Dikukuhkan, Begini Targetnya di Porprov!
Rabu 16 Jul 2025 - 14:32 WIB