Khasiat Daun Jeruk Purut untuk Tubuh dan Kecantikan, Sudah Coba?

BACA JUGA:Ini Alasan Buah Ciplukan Baik untuk Kesehatan Kardiovaskular1

Antioksidan ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga dari serangan berbagai penyakit, termasuk infeksi dan peradangan.

Vitamin C yang terdapat dalam daun ini juga berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh.

3. Mengatasi Masalah Pencernaan

Dalam pengobatan tradisional, rebusan daun jeruk purut digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, atau diare.

Senyawa aktifnya membantu merangsang produksi enzim pencernaan, memperlancar buang air besar, dan mengurangi rasa tidak nyaman di perut.

4. Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi daun jeruk purut, baik dalam bentuk teh atau campuran makanan, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Ini tentu sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung dan mencegah risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke atau serangan jantung.

5. Merawat Kesehatan Kulit dan Rambut

Khasiat daun jeruk purut juga sangat terasa dalam dunia kecantikan.

Air rebusan atau ekstrak daunnya dapat digunakan untuk mencuci wajah agar terbebas dari jerawat dan kulit kusam.

Sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dimilikinya membantu meredakan peradangan pada kulit. Selain itu, daun ini juga dipercaya memperkuat akar rambut dan mengurangi ketombe.

6. Membantu Detoksifikasi Tubuh

Mengonsumsi rebusan daun jeruk purut secara rutin dipercaya dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.