Kandungan Serai yang Mampu Melawan Kanker Kulit dan Kanker Payudara

Minyak esensial serai pun kerap digunakan dalam aromaterapi untuk mendukung relaksasi, yang secara tidak langsung membantu memperkuat daya tahan tubuh.

Manfaat serai dalam dunia kesehatan semakin diakui, khususnya potensi antikankernya berkat kandungan citral yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu.

Ditambah dengan kekuatan antioksidannya, serai bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terlindung dari risiko penyakit degeneratif.

Meski penelitian lebih lanjut masih diperlukan, tidak ada salahnya mulai memasukkan serai ke dalam pola makan sehari-hari sebagai langkah pencegahan alami.